卓球その他 【卓球】 中高年でも大丈夫!体幹トレーニングに挑戦 「KOBA式体幹トレーニング」に取り組んだ結果、卓球のプレーに与えた効果について記載しました。参考になれば嬉しいです。 2023.07.24 卓球その他
用具レビュー・用具考察 【卓球】中高年の方への粘着ラバーを勧める3つの理由 粘着ラバーを中高年の方への勧める3つの理由について記載しました。お勧めラバーはズバリ「アポロ5(銀河)」だ! 2023.07.23 用具レビュー・用具考察
初心者向け・基礎知識 【卓球・中国式ペン】初心者や転向組が中国式ペンを選ぶ際の4つのポイント 初心者の方や日本式ペンから中国式ペンに転向した方が、中国式ペンラケットを選ぶ際のポイントについて記載しました! 2023.07.22 初心者向け・基礎知識
用具レビュー・用具考察 【卓球:裏面打法】初心者でも使えるラバー『ロゼナ』 裏面打法に使いやすいラバー「ロゼナ」(バタフライ)をご紹介します。裏面打法初心者の方でも厚さを注意すれば十分使えると思います。 2023.07.20 用具レビュー・用具考察
用具レビュー・用具考察 【卓球:中国式ペン】ラバーを貼る位置について みなさんは中国式ペンのラバーは、どの位置に貼っていますか?ラバーの貼り位置について考察したので参考にしてください。 2023.07.19 用具レビュー・用具考察
用具レビュー・用具考察 【卓球】中国式ペンおすすめの重量は?(中ペン初挑戦の場合) 中国式ペンを使う場合、ラケット重量が最重要と言えます。中ペン初挑戦の方向けにおススメの重量を考えてみました。 2023.07.17 用具レビュー・用具考察
裏面打法 【卓球:中国式ペン・裏面打法】実戦で最初に使える裏面技術はこれだ! 卓球のペンホルダーの重要技術【裏面打法】のうち、実戦で最初に使える裏面技術について考察しました。参考になればうれしいです。 2023.07.16 裏面打法